Как заснуть за одну минуту?
November 29, 2020
быть лучше
Бессонница - распространенная проблема, с которой приходилось сталкиваться каждому. Причин много, решений еще больше. Но не все они подходят. Мы выбрали самые эффективные и сегодня про них расскажем.
Любите ли вы убираться?
June 15, 2020
быть лучше, уютный дом
5 минут для порядка - звучит просто, правда? Заведите привычку уделять 5 минут вечером, чтобы вернуть вещи на свои места. Поправите журналы с книгами, уберите вещи в шкаф и детские игрушки - в корзину или морибэг. Совсем немного времени, зато утром вы проснетесь в чистой комнате! А еще это хорошая практика перед сном: ложиться в постель после такой маленькой уборки будет приятнее - ощущение завершенного дела настроит на комфортный сон.
Как сохранить семейные воспоминания
June 11, 2020
быть лучше
Пишите бумажные письма и отправляйте открытки. Согласитесь, это что-то волшебное! Перечитывая строчки, написанные от руки, можно легко вспомнить не только лицо человека, но и его голос и даже некоторые привычки.
Перфекционизм – то, что мешает нам действовать.
August 11, 2019
быть лучше
Многие думают, что перфекционизм - это качество, которое помогает двигаться вперед, делать все лучше. И удивляются, когда это стремление приводит к хаосу и является главным тормозящем эффектом в любой работе. Почему так происходит?
Небольшие привычки и устоявшиеся традиции, то, что мы не замечаем, когда едим, но иностранцам может броситься в глаза. Правила поведения за столом были созданы сотни лет назад. И чтобы их не нарушать и не обижать тем самым местных жителей, лучше немного узнать про обычаи, перед тем как отправиться в путешествие.
Сейчас можно купить столько разных электронных устройств для чтения книг, что возникает вопрос почему же книжных магазинов все еще так много. Еще совсем недавно считали, что время бумажных книг пройдет и наступит эра электронных носителей. Но этого не произошло, и люди все с тем же рвением идут за любимым томиком в бумажном виде. Причина этого в том, что и у электронных и у бумажных книг есть свои преимущества.
Сису
July 21, 2019
быть лучше, путешествия
Мир все больше интересуется такими понятиями как лагом и хюгге. Финляндию с их словом «сису» тоже не обошли стороной. Пусть оно и означает немного другое, но не менее важное понятие в нашей жизни.
Воспитание детей: о чем мы забываем?
July 7, 2019
быть лучше
Невозможно уследить за всем, как бы не старался. И тем более, когда речь идет о воспитании. Ты стараешься научить ребенка и вложить в него все самое главное и важное, но иногда забываешь о простейших истинах и потребностях каждого малыша. Каких? В этом сегодня мы и разберемся.
Вдохновившись статьей в журнале Kinfolk, мы решили поделиться с вами необыкновенными мыслями профессора и архитектора Ави Фридмана. Он пришел к пониманию необходимости новой концепции домашнего устройства, обусловленной ритмом жизни современного человека.
Магия прошлого
December 17, 2018
быть лучше
В первый раз я услышала молодой голос своей бабушки, когда ей было 60 лет. Я никогда раньше не слышала этот голос, такой незнакомый, но родной. Тогда она говорила по телефону с давней подругой и тембр, манера речи, ее темп и интонация – все было другое. Казалось, стоит мне зайти на кухню, как я увижу там молодую девушку, а не свою любимую бабулю.
Правила жизни японцев
December 1, 2018
быть лучше, путешествия, япония
У этой потрясающей нации много обычаев и традиций, но также у них и особая философия, отношение к жизни. Мы подготовили для вас несколько понятий, на которых основывается все.
Плыть по течению
November 5, 2018
быть лучше
В потоке запланированных событий, когда каждая минута на счету, у нас по инерции портится настроение, стоит чему-то выпасть из стройного списка дел или, наоборот, влезть туда, разрушая гармонию. И кажется, что это потерянное время, которое мы тратим совсем не на то, выпало ненужным куском из жизни, и с ним уже ничего нельзя сделать.
Большая тайна маленьких вещей
November 3, 2018
быть лучше
Нам часто говорят, что жизнь состоит из мелочей. Но ритм большого города все время заставляет нас куда-то бежать, ставить большие цели и менять жизнь с понедельника. «Да было бы у меня время...», «у меня нет времени расслабляться...», «мой день расписан по минутам, даже на поесть времени не остается...» — как часто мы произносим или слышим от знакомых подобные слова? Но давайте все же попробуем сделать паузу и почувствовать...
Как сделать свое утро лучше
October 3, 2018
быть лучше
Начало утра часто задает темп и настроение всему дню, поэтому очень важно провести это время в хорошем настроении и спокойном темпе. Так что если вы постоянно лежите в постели до последнего, не завтракаете и выходите на работу в самые последние минуты, ничего не успевая, то, возможно, вам стоит прислушаться к нашим советам о том, как можно сделать утро приятнее.
Внимание к мелочам
July 3, 2018
быть лучше
Как сделать так, чтобы человек находясь рядом с вами чувствовал себя легко и хорошо? Секрет кроется в самых простых словах и действиях — в них вся сила. Стоит лишь на пару секунд отвлечься от своих переживаний, посмотреть на человека рядом с собой, подумать о его чувствах и вам хватит всего пары слов, чтобы сделать его чуточку счастливее.